Metas y procesos

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La cita que recojo hoy es uno de los motivos por los que hago deporte casi a diario. En realidad, y no hay que subestimarlo, a través del deporte, a través del ejercicio, podemos iniciar un viaje hacia dentro que nos ayude a saber más y mejor quiénes somos. Podríamos afirmar que a través de nuestro cuerpo volvemos a vivir nuestro lado animal. Para mí, el movimiento es vida.

Scott Jurek en el monte Gokyo Ri. Fotografía de Neal Beidleman, tomada del Facebook de Scott Jurek.

Scott Jurek en el monte Gokyo Ri. Fotografía de Neal Beidleman, tomada del Facebook de Scott Jurek.

Nos centramos en algo externo para motivarnos, pero necesitamos recordar que es el proceso para alcanzar ese premio —no el premio en sí mismo— lo que nos puede dar paz y felicidad.

Correr, comer, vivir. Scott Jurek con Steve Friedman. Temas de Hoy. Madrid, 2013. Página 243.


Esta entrada se la dedico a mi abuela. Hoy cumple 93 años, y todos los días sale a hacer ejercicio, bien sea ir a la piscina, bien salir a pasear, bien ambas actividades. ¡Y se mantiene en forma!

3 comentarios

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  1. Mikel Iker

    Excelente reflexión, Yago, me ha traído a la memoria una frase también intersante: “No es lo que consigues, sino en quién te conviertes después de conseguirlo”.

    ¡Buena semana!

    • yagogallach

      Gracias a ti, Mikel, espero que la semana no sea buena, sino grande, y conseguir transformarme en alguien mucho mejor. Un abrazo.

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